Los importes corresponden al programa completo. El equivalente mensual se calcula dividiendo el total entre los meses del programa y se redondea a dos decimales; no indica un pago a plazos. Consulta conmigo las condiciones de pago.
¿Quieres añadir acompañamiento nutricional? +
Live Move Lift + acompañamiento nutricional.
3 meses597 € totalEquiv. 199 €/mes
6 meses1.015 € totalEquiv. 169,17 €/mes
12 meses1.790 € totalEquiv. 149,17 €/mes
Indica en el formulario si te interesa o si prefieres que valoremos juntas esta opción.
Llevo años entrenando y viviendo el deporte desde dentro. Sé lo que es progresar, estancarse, tener molestias, adaptar el entrenamiento y volver a empezar.
Soy Meri Gómez.
Soy fisioterapeuta y entrenadora. Llevo más de 10 años trabajando con personas que quieren moverse, entrenar y sentirse fuertes.
Con Live Move Lift quiero ayudarte a entrenar fuerza con una dirección clara, entender lo que estás haciendo y, poco a poco, ganar autonomía para entrenar. Tanto si empiezas de cero como si ya vas al gimnasio pero sientes que te falta un plan.
Mi experiencia une el entrenamiento de fuerza y la readaptación. Y yo también entreno: conozco el gimnasio desde dentro, con sus días de progreso y sus días de dudas.
Fisioterapeuta colegiadaEntrenadoraFuerza y readaptación
Fisioterapeuta colegiada n.º 18286. Formación en entrenamiento personal, metodología HIST, nutrición deportiva y CrossFit.
¿Ya has entrenado conmigo? Puedes compartir tu experiencia desde mi ficha de Google.
Valoración consultada el 25/09/2026.
Antes de empezar
Resolvemos tus dudas.
¿Y si nunca he entrenado fuerza?+
No necesitas experiencia. Empezamos desde tu nivel, con una programación adaptada y revisión de técnica para que vayas entendiendo cada ejercicio.
¿Necesito ir a un gimnasio?+
No necesariamente. El plan se adapta al espacio y al material que tengas. Lo valoramos juntas antes de empezar.
¿Cuántos días tengo que entrenar?+
Lo acordamos según tus objetivos y tu disponibilidad. La idea es construir una rutina que puedas sostener, no imponerte días que no encajan contigo.
¿Puedo empezar si tengo molestias o dolor?+
Antes de empezar, valoramos tu situación. Cuéntamelo para determinar si encaja el entrenamiento o si conviene comenzar por una valoración de fisioterapia.
¿Qué pasa si una semana no puedo entrenar?+
Me lo cuentas y revisamos cómo adaptar la programación a tu disponibilidad. El plan tiene que encajar también en las semanas que cambian.
¿Cómo funciona el seguimiento?+
El programa online incluye seguimiento quincenal, ajustes de ejercicios, cargas y volumen, revisión de vídeos de técnica y dudas por WhatsApp.
¿Puedo entrenar contigo si no vivo en Barcelona?+
Sí. Con el entrenamiento online recibes tu programación y seguimiento a distancia. Las sesiones presenciales se realizan en Barcelona.
